Sobre Mí

¡Hola! Soy Manuel Estrada, Licenciado/a en Psicología. Entiendo que dar el primer paso para empezar terapia a veces cuesta, por eso mi objetivo es ofrecerte un espacio de escucha activa, cálido y 100% libre de prejuicios. Trabajo junto a mis pacientes para que puedan comprender sus emociones, destrabar aquello que los angustia y construir herramientas prácticas para vivir su día a día con mayor bienestar y tranquilidad

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Mi forma de trabajar

Mi enfoque es principalmente contextual y basado en la evidencia. Utilizo la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) y la Psicoterapia Analítica Funcional (FAP) para ayudarte a relacionarte de una manera diferente con tus pensamientos y emociones, promoviendo cambios profundos desde la sesión misma. También integro herramientas de la TCC tradicional según lo que requiera tu proceso.

Mi práctica clínica se fundamenta en la actualización constante y en una rigurosa formación basada en la evidencia. He tenido el privilegio de especializarme en Terapias de Tercera Generación (ACT y FAP) de manera directa con los principales creadores y referentes mundiales del modelo, como Steven Hayes, Russ Harris, Lou Lasprugato y Jennifer Kemp. Esta sólida trayectoria internacional me permite ofrecer intervenciones clínicas de vanguardia, adaptadas y enfocadas a las necesidades reales de cada paciente.

Cada proceso es único y se adapta a tus necesidades. Actualmente ofrezco dos modalidades de atención:Atención Presencial: Te recibo en mi consultorio ubicado en Mar del Plata, en un ambiente tranquilo y preparado para tu comodidad.Atención Online: Sesiones por videollamada para que puedas conectarte desde cualquier lugar, con la misma efectividad que la terapia presencial.Duración de las sesiones: 50 minutos.